ग्रीन टी के स्वास्थ्य लाभ

चाय थकान उतारने का सबसे अच्छा तरीका है। एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर ग्रीन टी के स्वास्थ्य के लिए अच्छी है। ग्रीन टी में मौजूद कैफीन, जिनसेंग और थियेनाइन सेक्शुअल हार्मोन्स को भी बढ़ाता है। लेकिन हर चीज की लिमिट होना जरूरी है। आइए जानते हैं ग्रीन टी के स्वास्थ्य लाभ...